mobile menu Меню
Рубрики новостей

Грустные мысли губят психику print

02.11.2013 1010 просмотров

Избавиться от негативных мыслей нелегко. И всё-таки учёные советуют их гнать как можно дальше, так как они изматывают организм и провоцируют развитие расстройств психического свойства, сообщает журнал современной женщины myJane.

Эксперты опросили 33 000 человек, живущих в 172 странах, желая изучить направленность их мыслей и их содержание. А после этого проверили у респондентов состояние психики. В итоге те, кто занимался самобичеванием, зацикливался на негативном опыте и обвинял себя в ошибках или неудачах, получал расстройства психики, депрессию или тревожное расстройство.

Фиксация внимания на неудачах, резюмируют итоги изысканий эксперты, определяет уровень депрессии и стресса в организме. Поэтому желательно её как можно чаще избегать.

В избранное
Нравится





Поделиться
Теги данной новости

Комментарии

Для того чтобы оставить комментарий, Вам необходимо авторизироваться.


Комментариев пока нет.

полезные номера
Самое интересное, топ 5
день неделя месяц

Рассылка событий

Будь в курсе последних событий.
Новости “ИА ”ТоболИнфо”

Календарь новостей