mobile menu Меню
Рубрики новостей

В феврале люди страдают сонливостью чаще, чем когда-либо print

11.02.2013 1576 просмотров

Британские ученые назвали последний месяц зимы — февраль самым «нехорошим» временем в году, пишет The Daily Mail. По их мнению, именно в течение этих 28 дней большинство людей будут склонны страдать от постоянной сонливости и низкого артериального давления.

Такие данные ученые получили в ходе многочисленных опросов и экспериментов в рамках разработки программы по улучшению сна Sleepio. Специалисты провели наблюдения за сном 21 тыс. добровольцев. В результате ученые выяснили, что, например, в феврале, по сравнению с любым другим месяцем, человек тратит около восьми лишних минут на то, чтобы просто задремать, пишет «Утро.ру». В случае если это все же удается, человек все равно не высыпается. От этого люди постоянно испытывают недосып и другие недомогания.

Также выяснилось, что в феврале человек и просыпается иначе. На эту процедуру, которая в принципе довольно затруднительна для многих, в этом месяце требуется около десяти лишних минут. В результате люди опять чувствуют усталость и жалуются на отсутствие энергии. По данным ученых, в среднем в феврале у человека на то, чтобы уснуть, уходит 56 мин., тогда как в марте этот показатель составляет 48 мин.

По словам эксперта исследовательской группы Колин Эспи, можно с уверенностью говорить о том, что люди испытывают проблемы со сном, когда дни короче и темнее, что характерно для данного времени года. «Сейчас мы находимся в самом сложно периоде, но с увеличением светового дня улучшится и сон. Остается только дождаться марта», — заметила эксперт.

В избранное
Нравится





Поделиться
Теги данной новости

Комментарии

Для того чтобы оставить комментарий, Вам необходимо авторизироваться.


Комментариев пока нет.

полезные номера
Самое интересное, топ 5
день неделя месяц

Рассылка событий

Будь в курсе последних событий.
Новости “ИА ”ТоболИнфо”

Календарь новостей