Алматинские врачи определил сразу несколько причин, которые приводят к ослаблению зрения школьников, передаёт «Хабар-24».

По результатам исследований, медики пришли к заключению, что основными негативными факторами являются страсть к гаджетам и отсутствие овощей и фруктов в рационе детей.

Половина опрошенных детей признались, что почти всё свободное время проводят со смартфонами, компьютерами и телевизорами. 5% респондентов указали, что не употребляют фрукты. Ещё 5% сообщили, что не кушают овощи. По мнению специалистов, для решения проблемы детей необходимо научить грамотно пользоваться гаджетами.

«Не менее 50 сантиметров расстояние до компьютера, до планшета. И наклон головы должен быть такой: шея должна быть прямая, наклон головы должен быть такого плана. Расстояние между партами и до доски, вес учебников и размер книжных шрифтов – стандарты прописаны во всём», – сказала руководитель департамента охраны общественного здоровья Алматы Айзат Молдагасимова.

В связи с этим для школ города разработали специальную программу по оздоровлению детей. В учебных учреждениях регулярно проводят упражнения для глаз. Помимо этого, в этом году в школьных столовых внедрили единые требования к питанию. Обеды учеников представляют из себя целый витаминный комплекс, который поможет сохранить зрение.

Источник: informburo.kz

Автор: Олжас Рамазанов

Иллюстративное фото: narasputye.ru